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最新情報

今週末1/20土曜日は、
生徒引率の為
終日クローズとさせて頂きます。

ご予約、お問い合わせは、
公式LINEお友達登録から
承ります。

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12/4〜今週のスケジュール

12/8〜10
舞台仕事の為
休業とさせて頂きます。

12/7木曜日までは、通常営業です。

年末年始のお知らせ
2023年ラストは12/30
2024年スタートは1/2
と致します。



LINE公式アカウントを
リニューアルしました。


①全てのレッスンが
 お問い合わせなしで、
ネット予約出来るようになりました。

②レッスンメニューも、金額も
 確認し易くなりました。

③お友達登録で、
リニューアル記念クーポン発券中

年内ご利用可能となっております。
ぜひ、活用して下さい。


LINE公式アカウントリニューアル完了🎊


本日、18:15にアップデートお知らせの
LINEが届きます。

1️⃣アップデートお知らせの写真をタップ

2️⃣アンケートが届きます

3️⃣全部答えてくれた全ての方へ

🎁クーポンを発券します。


🐰年内いっぱい使えるクーポンです。
是非、ご活用ください。


※日曜日、名古屋まつりの
【山車揃え】が行われます
一部、道路の規制が店舗周辺であります。
お気を付け下さい。

体育の日から、今週スタートです。
少し、ご予約が取り難い
今週の午前中ですが…
週末は、空きがあります。


パーソナルトレーニングと言われると、
なんとなく、
敷居が高くなりますが
・ストレッチの方法を知りたい
・なんとなく運動の必要を感じる
・姿勢を良くしたい
・膝や腰、肩など痛いところがある
そんな身体のお悩みを、
解消、解決に向けて
個別指導を受けてみませんか?
と言う程度です。


こんな方に来て欲しい。
・長く通院しているけど変わらない
・ジムに行くのは気が引ける
・動画ではよくわからない
・個別でじっくり見てほしい


今週、木曜日以降
公式LINEをリニューアルします。
...

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9月最終週
スケジュールをアップしました。


やっと涼しくなって来ました。

連日、連夜
バスケ、バレー、ラグビー、野球
様々なスポーツを応援していると、
なんとなく、
運動したくなりませんか?


でも、いきなり動くのは、
危険です。


まずは、
自分のペースで
少しずつ
運動する習慣や
日常生活のちょっとした動作を
出来る限り
丁寧に、安全で、
運動効果を得られる動きに、
変換してみませんか??


スクワットは出来ないけど…
椅子からは、
毎日、立ち上がります。
その立ち上がり動作も、
立派な運動です。


せっかくなら、
それすらも、
運動として、
特別な事もしないで、
体力...

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9/18月曜日からのスケジュールです。

マンツーマンレッスン
(パーソナルトレーニング)は、
完全予約制です。


初回限定無料カウンセリングは、
病院で言うところの
【問診】のようなものです。
30分程度

こんなことに困っている
どこが痛い
どうなりたい
など、まず、お話を伺って、
メゾンバックステージがお力になれる範囲なのか?
病院をオススメしたり、
他の施設をご案内した方が良いかも…を、
相談させて頂きます。


その場で、すぐ実践出来る、
日常生活のアドバイスも
させて頂いております。
お気軽に、お問合せ下さい。

下記の登録ボタンから、
スタジオのLINE公式アカウントへ
...

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【祝日も通常営業致します】

今週のスケジュールは、
写真1枚目です。

初めての方は
【無料】カウンセリングで、
ご予約承ります。
9月は、
公式LINEから、
カウンセリング☞機能検査をセットにした
お得なクーポンも発券中


◻︎運動を勧められたけど…何から出来るか?わからない方

▫︎体力に自信がない方

◽︎痛みがあって、運動が無理だと思っている方

◽︎ビールが大好き!辞めずになんとか、下腹部をどうにかしたいと思っている方

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下記の登録ボタンから、
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お友達登録で、
クーポンプレゼント
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クチコミ

9 months ago
(Translated by Google) Thank you for your help with the forward bending monitor. At first, I was very nervous, but the teacher was very friendly and easy to talk to, and I felt like she was a reliable local lady, so it was easy for me to come even though I didn't have to dress up! lol As a result of my life, pregnancy, and childbirth, my body was in a state of disarray, and I had to resort to last-minute beauty treatments and chiropractic care while having a child, but after taking personal lessons from the teacher, I was able to feel that my posture was improving day by day, which was fun. , I was happy that it was in the right position, but I couldn't even hope for it... Did you lose weight at work? That's what I was told! (^^) I thought he was a great teacher! lol I was surprised to see that even though I was bending forward, I was able to improve my whole body balance. This makes sense, as the doctor doesn't just look at your lower limbs, but also provides treatment and trainin...
- yt “
10 months ago
(Translated by Google) When I hurt my shoulder, neck, or lower back, I thought that even if I went to an orthopedic surgeon, they would just give me a compress, so I came here. I was given a detailed explanation of why I was experiencing this pain, and I was given treatment to relieve the muscle tension. At the end, do some muscle training to make it difficult for your body to return to its original state. Anyway, the explanations are easy to understand, and they also point out habits of movement that can easily cause injury. You will also be taught exercises that you can do at home. If you do it, you will see results and your body will change. (Original) 肩や首、腰などを痛めたとき、整形外科に行っても湿布をくれるだけだなあと思ってこちらに来ました。 なぜこの痛みが出ているのかを詳しく説明してもらい、筋肉の張りが和らぐよう処置してもらいました。 身体が元の状態に戻りにくくなるよう、最後に少し筋トレをします。 とにかく説明がわかりやすいし、怪我をしやすい動きの癖なども指摘してもらえます。自宅でできるエクササイズも教えてもらえます。やれば効果が出て身体が変わってきます。
- nao n
10 months ago
(Translated by Google) This is a stylish studio. The teacher was very knowledgeable and provided me with personal training while providing detailed explanations. She is a teacher you can rely on for everything from body makeup to pain relief. (Original) お洒落なスタジオです。 先生は知識豊富で、丁寧に説明していただきながらパーソナルトレーニングを受けられました。 ボディメイクから痛み改善まで頼れる先生です。
近藤Taka

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